いろどりrecipe
2024年02月21日 放送
残りのお野菜で♪
ジャンル:洋食 | 主材料:肉加工品 大根・かぶ,玉ねぎ,にんじん,ねぎ,ブロッコリー |
カロリー:210kcal | 先生 :西川満希子 先生 |
材料:2人分 | 作り方 | |||||||
ベーコン …2枚 玉ねぎ …1/4個 にんじん …1/4本 白ねぎ …1/2本 大根 …100g ブロッコリー …4房 塩こしょう(合わせたもの)…少々 オリーブ油・粉チーズ …適量 -----(A)----- オリーブ油 …大さじ2 にんにく …1かけ 赤唐辛子 …1本 -----(B)----- トマト水煮缶 …100g 水 …500ml ハーブ塩 …小さじ1/2 |
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