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いろどりrecipe
すりおろしごぼうの味噌汁
放送
美味しい秋の味噌汁!
ジャンル:
和食
主材料:
きのこ類,ごぼう
カロリー:
115kcal
先生 :
西川満希子 先生
すりおろしごぼうの味噌汁のレシピ
材料:2人分
作り方
ごぼう …1/2本(約50g)
まいたけ …1/2袋
厚揚げ …1枚(80g)
だし汁 …400ml
赤みそ …大さじ1
小ねぎ …適量
1.
ごぼうを洗ってよごれを落とし、皮付きのまますりおろす。
2.
まいたけはほぐし、厚揚げはひと口大に切る。
3.
鍋にだし汁を沸かして沸騰したら、(2)を加えてひと煮立ちさせ(1)と赤みそを加えてさらにひと煮立ちさせる。
4.
器にみそ汁を注ぎ、小ねぎを散らす。
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