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炊飯器で無水キーマカレー

2023年08月22日 放送

忙しい時に超簡単！

ジャンル：エスニック他 主材料：豚肉 米・もち,玉ねぎ,トマト
カロリー：542kcal 先生　：中浜良太郎 先生
炊飯器で無水キーマカレーのレシピ
材料：4人分
作り方
トマト　　　…2個(約300g)
玉ねぎ　　　…1個(約200g)
豚ひき肉　　…300g
カレールー　…4かけ
温かいご飯　…800g
1.トマトはヘタを取り、玉ねぎは皮をむく。
2.炊飯器の内釜に(1)を入れ、さらにカレールー・豚ひき肉の順に入れて炊飯する。
3.蓋を開けてへらなどでしっかり具材をつぶして混ぜる。
4.器に温かいご飯を盛り、(3)をかける。

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