いろどりrecipe

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タラのチーズマヨネーズ焼き

2018年12月10日 放送

タラのチーズマヨネーズ焼き

淡泊なタラにマヨネーズとチーズでコクを♪

ジャンル:洋食 主材料:白身魚 乳製品
カロリー:208kcal 先生 :磯村和子 先生

タラのチーズマヨネーズ焼きのレシピ
材料:2人分
タラ     2切れ(100g)
塩      適量
黒こしょう  適量
パセリ    適量

(A)
マヨネーズ  大さじ1と1/2
ピザ用チーズ 40g

作り方
1.タラの両面に塩・黒こしょうをふり、クッキングシートを敷いた天板にのせる。
2.(A)を混ぜ合わせ、(1)のタラの上にのせて、200度に予熱したオーブンで10〜12分焼く。
3.器に(2)を盛りつけ、パセリのみじん切りを散らす。

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