いろどりrecipe
しいたけとエビのガーリックバター焼き
2023年10月11日 放送
ご飯にもパンによく合います♪
| ジャンル：エスニック他 | 主材料：エビ きのこ類 |
| カロリー：170kcal | 先生 ：西川満希子 先生 |
| 1. | 生しいたけは半分に切るか、食べやすい大きさに切る。 |
| 2. | フライパンにオリーブ油を敷き、中火にして(1)を並べて両面に焼き色がつくまで焼き、エビも加えて同様にに両面焼き色がつくまで焼く。 |
| 3. | (2)にみじん切りしたにんにくを加え、エビとしいたけに絡めながら炒める。 |
| 4. | 仕上げにバターを全体になじませ、塩・黒こしょうをしてきざんだパセリをふって器に盛る。 |
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