いろどりrecipe
カリカリしらすの和風スパゲッティ
2010年04月23日 放送
スパゲッティは茹でる時に塩を入れないので味付けしやすいですよ！
| ジャンル：エスニック他 | 主材料：魚加工品 麺類 |
| カロリー：400kcal | 先生 ：大田塔子 先生 |
| 1. | スパゲッティは半分に折って、塩を入れないたっぷりのお湯で袋の表示時間通りに茹でる。 |
| 2. | ベーコンを細切りにし、にんにくは薄切りにする。 |
| 3. | フライパンに少し多めのオリーブオイルを入れ、にんにく・ベーコン・シラスを加えてカリカリになるまで炒める。 |
| 4. | (3)をボウルに入れ半分に切った貝割れ菜・小口切りにした小ねぎを加え、しょうゆ・練り梅を混ぜ合わせて、オリーブオイルも加える。 |
| 5. | (4)に茹で上がったスパゲッティを入れ、塩･黒こしょうで調味してゆずぽん酢しょうゆを加える。 |
フリー検索
放送日から選ぶ
お肉のレシピ
お魚のレシピ
野菜ほかのレシピ
ジャンルから選ぶ
調理方法から選ぶ
カロリーから選ぶ
先生から選ぶ
