いろどりrecipe
ひじきとオレンジの彩りサラダ
2020年05月25日 放送
酒でひじきを炒める事で磯くささを消します♪
| ジャンル：洋食 | 主材料：乾物,果物類 |
| カロリー：245kcal | 先生 ：磯村和子 先生 |
| 1. | 乾燥ひじきは表示通り水で戻して水気を切り、熱したフライパンで酒を加えて炒める。 |
| 2. | オレンジは皮をむいてひと口大に切り、ミニトマトは縦半分に切る。 |
| 3. | ボウルに(1)・(2)・バルサミコ酢・塩・黒こしょうを入れてよく混ぜ合わせ、味見をして塩で調味し、仕上げにオリーブオイルを加えて和え、器に盛る。 |
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