いろどりrecipe

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穴子の桜蒸し

2009年02月19日 放送

穴子の桜蒸し

春らしい一品ですよ!

ジャンル:和食 主材料:赤身魚
カロリー:160kcal 先生 :濱本憲次 先生

穴子の桜蒸しのレシピ
材料:4人分
アナゴの蒲焼き 1本桜の葉の塩漬け 4枚
道明寺粉    100g
(A)
酒       20cc
水       100cc
塩       少々
みりん     20cc
食用紅     少々

(銀あん)
カツオ節だし汁 120cc
みりん     10cc
うす口しょうゆ 10cc
水溶き片栗粉  適量

作り方
1.鍋に(A)の調味料を入れて火にかけて沸騰させる。
2.ボウルに道明寺を入れ(1)を加えてよくかき混ぜ、アルミ箔をかぶせて10分くらい蒸す。
3.アナゴの蒲焼きは4等分に切る。
4.桜の葉の塩漬けは水につけて塩抜きする。
5.桜の葉の裏側を上にし、道明寺粉・アナゴをのせて巻き、蒸し器で蒸す。(中火ー10分)
6.小鍋に片栗粉以外の材料を入れてひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉でとろみをつける。
7.(5)が蒸し上がったら、(6)の銀あんをかける。

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