いろどりrecipe
簡単エビマヨサラダ
2020年08月26日 放送
アボカドを入れることでボリュームアップ♪
| ジャンル：洋食 | 主材料：エビ 果物類 |
| カロリー：386kcal | 先生 ：西川満希子 先生 |
| 1. | エビは背ワタを取り、酒(分量外)で軽く洗い、ペーパータオルで水気を軽く拭き、片栗粉をまぶして卵白にくぐらせる。 |
| 2. | (A)は合わせておき、アボカドは皮と種を除いて2cm角に切ったものを混ぜ合わせる。 |
| 3. | フライパンに多めのサラダ油を熱し、(1)を入れて中火で両面焼き、(2)に加えて混ぜ合わせ、器に盛る。 |
フリー検索
放送日から選ぶ
お肉のレシピ
お魚のレシピ
野菜ほかのレシピ
ジャンルから選ぶ
調理方法から選ぶ
カロリーから選ぶ
先生から選ぶ
