ちょっと重~い腰を上げて、行動してみました!

前々から行こうと考えていたジム通い。



面倒だとか、疲れるから、忙しいから・・・と

自分に言い訳をしながらズルズルと運動しない日々が

続いていましたが・・・気合を入れて見学に行ってみました!



久々の運動。

レクチャーを受けながら筋トレマシーンを

軽~く操作しただけなのに、軽~く筋肉痛。

自分の想像していた以上に、運動不足を痛感しました。

(いつものことだけれど・・・)



でも、ストレス発散とシェイプアップを目的に

頑張ってみようと思います。

只今、ダイエットを兼ねて禁酒中だし。

実を結べばいいなぁ・・・なんて思っています。

運動して汗をかくとやっぱり気持ちいいものですね。



今日のファッションチェックはこちら。

背中にもボーダー模様が続きます。

ワンピースとしても、チュニックとしても着られそう。