元気な身体があってこそ!

2016年5月9日

お休みはあっという間に過ぎますね。

何をしたという訳ではないのですが。

劇団カッパ座の公演を観て、

萩往還マラニックの応援に出掛け、

生外郎買って道の駅に寄って・・・。

今朝のおはようKRYで道の駅スタンプラリーの

お話がありましたね♪

スタンプ押しました。

元気な身体があってこそ楽しめる事も多いですよね。

先日のワンポイント県政では、

特定健診について山口県健康福祉部の菊池実代さんに

お話を伺いました。

40歳以上75歳未満の方が対象で

メタボ予防のために受ける健康診断のことだそうです。

以前は成人病と呼ばれていた生活習慣病。

がん、心疾患、脳血管疾患などと深く関わり、

重症化するまで自覚症状がないのが特徴というお話でした。

定期的な体のメンテナンスが必要です。

特定健診の案内が届いたら受診し、

改善が必要と判断された方は無料で保健師さんや

管理栄養士さんからのサポートが受けられるそうですよ。

詳しくは職場の担当者や各市町に相談して下さいね。