福谷 貞夫のVOICE!

ふぅーー
　
七日間のプログラムを終えて、体脂肪3％、体重3�s減だったが、、、
なかなかその後、減らないのだ(/--)/
　
その後、週に2、3回のペースでやってはいるものの…
むしろ、また増えだしたかも(;_;)
　
そりゃあ毎日やりたいのはやまやまなんだけど……、
なかなかそんな時間は取れず…（←言い訳）
ただ、体内環境は少しづつ変わってきたのかも！
　
かなりの汗と筋肉痛を伴うが、
週に数回でも慢性的な運動不足からは脱出(^o^)／~~
血の巡りが良くなってきたような(^^)
DVDを見てるだけでも楽しめる(^^)
遊び半分で楽しめるエクササイズではあります(^o^)／~~
　
写真はエクササイズ後に食べたい一品！

史上最年少の卓球日本代表
クロアチアでの世界卓球で
山口出身の石川佳純ちゃんが鮮烈なデビュー！
　
ズームインスーパーで、実家からの生中継！
ご家族に出ていただいた！
　
噂には聞いていたが、家の一階部分が練習場！
そこに卓球台が二つ

なんともすごい(^3^)/
圧巻です
　
放送でもご紹介したとおり卓球場が、リビング状態！
そこに家族の温もりを感じました
　
私なんかは、温泉卓球くらいしか経験がないので、
卓球台を見ると温泉を想像してしまう（--；）
　
トホホ…
　
それにしてもやっぱりスポーツをやってらっしゃる方は爽やかでした！
　
さて、放送終了後、
卓球部出身のディレクターと卓球をやってみた（＾＾）
佳純ちゃんのお母さん・久美さんに手解きを受けて真剣勝負！
　
ディレクターはともかく私はピンポン状態（（（＾＾；）
日頃の運動不足もたたり足腰が…
　
はぁ〜〜
　
放送以上に汗かきました（＾＾；
でも日本代表が練習した卓球台で卓球をさせていただき、感無量！
　
石川家のみなさん、ありがとうございましたm(__)m

チャンピオンズリーグ
いよいよ決勝！！
　
私が、今、このブログを書いている段階では、
まだ試合は始まっていない。
（23日23時時点）
　
今年のファイナルは、ミランVSリバァプール
２年前の決勝と同じ顔合わせ(^3^)/
　
因縁の対決
　
ミランにとっては、リバァプールというのは
前回・２年前の決勝進出時、3ー0からひっくり返された相手。
　
衝撃だった
　
リバァプールのスティーブンジェラードは、代表でも要の選手
大舞台を知る男
ワンプレーで流れを変えられる
彼の動きはチームを活性化する
　
一方、ミランは、カカに目がいきがちだが、
中盤のキープレーヤー・セードルフも目が離せない。
　
ジェラードファンとしては、リバァプールを！
チームとしてはミランを応援したい…

もちろんどっちも魅力的なチーム！
　
ああーー
こうやって書いてると、試合が待ち遠しい(/--)/
　
どーなるか！
みなさんが、このブログを見ている時には勝敗は決まっている(^_^)/~~
　
あー早く見たい！！
　
私の勝手な予想は、ミランの2ー1（延長）で、どうでしょう(^^;
でもどちらにせよ、好試合を見たいもんです

ふと壁を見たら
　
焼き鳥、さんま、じゃがバター、とうもろこし、ねぎま……
と、居酒屋メニューがズラリ(((・・;)

　
なんじゃこりゃあー
　
無論、居酒屋の前の看板なのだが、、、
にしても、、こんなに書かんでも(--;)
　
何もこんなに自己主張せんでも…
写真に収まりきらん…
　
ん！？私？
　
私の自己主張は…放送だけです…はい(^-^ゞ
ええ　普段はおとなしいもんです(^^;
　
それにしてもいろんな看板・宣伝方法があるなぁと思う(/--)/

会話というのは向かい合うより、横並びの方が弾む(^^)
とは聞いた事があるが、
ある店の椅子の並びを見て改めて『へぇー(^.^)』と思った。
　
二人以上で来たお客さんが話しやすいように
全ての席を横並びにしているらしい
　
例えば
カウンターバーで横並びに座って深い話をしてる人達がいたりする
あれは横並びという席の配置も一役かっているのか(-.-)
でも、カウンターしかない店ならいざ知らず(^.^)
です。
　
実際、お店の椅子の並びがテーブル席を含め、
全て横ならび！ってあんまり見たことない☆
　
しかも
お客さんが全て同じ向きを向いてるから、
狭くても、周りのお客さんが気にならない！
という効果もあるらしい。
　
なるほど、当然ながら、
前の人からしたら後ろの人は死角、
後ろの人は前の人の顔は見えなくて、
後ろ姿しか見えない…のか(-.-)
言ってみれば映画館状態だ
　　
『へぇーー』
　
ちょっとした気配りだが、納得
　
ただ、『一人で来たら会話も何もない』
…とも思いながら
一人、コーヒーを飲み干した

天気がいいので
弁当買って公園で外ランチだっ！
空気が美味いっ(^3^)/

　　
が、しかし！
　
ペットボトルの水を飲もうとしたその時！
ボトルの中に！
虫が！

　　
うぉっ！
　
くわっ！
　
とりあえず虫は地上に生還させたが…
買ったばかりの水は！
台無しだ(*_*)
　
たかが110円の水だが、
されど110円
慣れない事をすると、、、
こうなる(((^_^;)
　
しかしまぁ春だし快晴なので許す(^^)
　
休日のヒトコマでした(^^;

車社会
　
日々、車以外の乗り物に乗ることは少なく、
歩く事は…残念ながら皆無に近い
　
去年からブームとなっているビリー○○○……も、
効果を期待し、配送待ちなのだが、とりあえず！
って事で、レンタルサイクルでサイクリングをしてみた（＾＾；）

30過ぎのいいおっさんが…
はい…
　
しかし！
　
これが
　
また
　
なかなかいい(^3^)/
　
普段とは目線も変わるし、
運動不足解消にも一役買って、爽快である（＾＾）/
　
ふと思い付いた事を
さらっとやるのは気持ちいいもの（＾＾）

アートは
正直
よくわからない
　
が
　
なぜか
強く惹かれる
　
例えば
美術館は落ち着くし、
好きな場所だ。
　
わからんからこそ
興味がわくのかもしれん
　
で、
　
今回は、
教授と呼ばれて久しい坂本龍一さんと
高谷史朗さんのコラボ展〜Life〜
　
山口情報芸術センター
通称YCAMで今、話題のインスタレーション作品
　
スタジオの中で
寝っころがってモニターを見る
　
映像と音が支配する不思議な世界
　
理屈ではなく
感じるものだが、ついつい理由や意味を考えてしまう

日々
なぜ？、何？
っていう割りきらないと進まないような生活（仕事）をしているからか、
いい気分転換になった(^^)
　　
脳が洗濯されたようなすっきりとした感覚(^^)v
　
写真は、
中庭とインスタ作品

先日のズームインスーパーでお邪魔した
下関市のツツジ（＾-＾）/

　
　
ちょうど見頃を迎えていて鮮やかなピンクや白が映えていた！

　
　
この時期は
出掛けるにはいい季節（＾＾）
　
公園に弁当持っていって、のんびり（＾＾）ってのはいいですな(^3^)/
　
　
それはそうと、、、
阪神は…
　
なかなかすっきりしない試合が続く(*_*)
　
井川の穴は大きい！という前に、
やはり攻撃力にも問題がありそうだ。
　
　
なかなか繋がらない打線
特定の選手しか長打が期待できない程、
多くの選手の調子があがらない。
　
　
ここ数年
春先の調子の良さを見ているだけに、どうしたのか！
と思いたくなるが、それはちと違いますわ（＾＾）
真の野球ファンなら、わかりますわな（＾＾）
　
そんなに野球は甘くない！ってことを！！
　
　
でも
　
まぁ、
　
90年代の決して強くなかった頃を思うと、、、
まだまだ許容範囲ではないか（＾＾）
　
しかも今年は三位までに入れば、プレーオフも待っている！！
　
　
　
　
それを考えると、
シーズンが終わっても楽しめる確率はグッと高まる
　
まぁとりあえず、安藤の復帰と福原の完全復調までは、
五割をキープしておけば、チャンスはある！
と考えるのが、私の気持ち（＾＾；
　
　
　
シーズンは
これからが本番っ！！

建物探訪は
　
　
　
結構
　
　
　
ありだ（＾＾）

　
　　
細かい話や
技術は抜きに
　
　
ぼーっと
　
ただただ、
　
　
空間表現に
　
　
見入る（＾＾）

　
　
なんとも
　
贅沢な
時間
　
　
　
　
写真は、
最近の
コレクション